関口歯科

ブラキシズム（歯ぎしり）について

ブラキシズムとは、お口やその周辺の器官にみられる習慣的な癖で、無意識に行われるものです。

代表的なブラキシズムのパターン

1. 歯ぎしり型（グラインディングタイプ）
   歯の全体を横にギリギリとこすり合わせるタイプです。
   その運動範囲は広く全体的に歯がすり減っていきます。夜間に行われるのがほとんどです。
2. 咬みしめ型（クレンチングタイプ）
   無意識のうちに咬みしめてしまうタイプです。
   日中・夜間にかかわらずおきます。多くの場合、音がならないので発見が遅れることが多いです。
3. きしませ型（ナッシングタイプ）
   ある一定の場所にだけでキリキリこすり合わせるタイプです。
   犬歯やその１～２本うしろの歯の先端だけがすり減っていることが多く、ほとんどが夜間にみられ、大きな音が鳴ります。

このようなブラキシズムの症状は歯に大きな負担をかけ、さまざまな影響を及ぼします。

たとえば・・・

• 知覚過敏
• 冠やつめ物がはずれる
• 歯が割れる
• 歯周病を進行させる
• 顎関節症
• あごのずれ
• 顔面の変形
• 頭痛・肩こり

などです。

上記のようなことがおこってしまう前に注意すること！

• 唇は閉じて上下の歯はあわせないことを意識する
• ストレスをためない
• 唇や頬、あごのまわりの力を抜く
• 頬づえやひじをつくのをやめる
• 咬み合わせていることに気づいたらすぐに歯をはなす
• 左右均等に咬む

ブラキシズムの存在に気づき意識することにより、歯を守り治療した状態を長持ちさせること事につながります。みなさん注意してみて下さい。

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川越市の自由診療歯科医院
関口歯科 《歯周病・根管治療・入れ歯》
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